SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] : 3,5roku z drobnymi przerwami(melanz pochlanial) Ilość spożywanego białka :- Ilość spożywanych węglowodanów :- Ilość spożywanych tłuszczów :- Opis przebytych cykli sterydowych : 89tab metki ze scana dawno temu Trening : 4 x tyg na cyklu 4 x tyg. masowy z wykorzystaniem max sily Cel cyklu : dobrej jakosci masa Odstęp czasowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-07-12 03:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): B szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:~~~~ -martwy ciąg:~~ -przysiad:~~~~ PYTANIE: Jeżeli znajdzie sie chwila czasu dla mnie moze ktoś zaproponować jakis cykl efektowny dla mnie ? Myslalem nad deka holenderska + metka,ale nie wiadomo czy znow nie trafie na lipe z meta...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2009-07-26 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dać. kasa to maks 150zł. Prosze o pomoc, jakieś przydatne linki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 175 Wzrost: 75 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna na boisku w dni nietreninowe stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-11-14 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Doping

    witam zaczolem nowy cykl w polowie marca 60mety 10mg 20strzalow omy 10 strz bolda problem polega na tym ze po czterech strzalch omki i 1 bolda zachorowalem zaczelo sie od przezibienia i poszlo asz antybiotyk musial wejsc dalej odstawilem koks na 1 miesiac czulem sie juz super zaczolem daelj wibijac ale cos masa przestal isc .Jechac dalej z tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-05-06 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2-3x w tyg siłka , 2-3 w tyg crossfit 9. CEL CYKLU: utrata fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: żadnych cykli sterydowych 11. POZIOM BF%: jak wierzyć kalkulatorowi z potreningu będzie koło 11%, w każdym razie ma w miarę estetyczna sylwetkę, dużo fatu nie ma. 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-02-23 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold Prolo

    Temat
    Doping

    5 cykl - Boldenon 250 (alchemia) & Prolo (jelfa): 1-10 BOLD 2ml(500mg) - e4d 1-11 PROLO 3ml(300mg) - e4d i co wy na to panowie? bedzie klepało? albo za slabo? Start w tym tyg Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 96 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43,5 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-04-23 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie mam do was pytanie na ktore prosil bym o odpowiedz cwicze ponad 4lata z malymi przerwami mialem niejeden maly cykl np metka odzywki albo tesc i metka teraz chce wziasc 12ml deci greckiej 12ml cidostestonu 100metki 24clomidu no i 3ml hcg co o tym myslicie czego brakuje czego zamalo prosze o odpowiedzi z gory wielkie dzieki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-09-13 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1732 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 w serii -przysiad: tylko sównica no i tu pojawia sie moje pytanie odnosnie cyklu na okres jesienno-zimowy. zaplanowalem takie cos: 1-6 Meta 30mg eod stala dawka 1-8 mix 500mg week, inj. pon 250mg i czwartek 250mg (nie wiem w jaki celowac, slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-07-25 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na rzezbe,jaki trening jakie suple?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by kupic czysta efedryne tylko jaka? i gdzie? poniewaz efedryne ciezko dostac! mam jeszcze 2 puszki thermo speedu z olimpu nie wiem czy je brac czy moze zostawic na osobny cykl. w przeszlosci bralem amino fuel z biotechu, okolo 4 puszek thermo speeda, puszke thermal blast, i okolo 3kg bialka. 1 rzecz suple? co dokupic? 2 rzecz jak zmienic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-03-05 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z wymienionych zestawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Lub jaki inny ? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img190.imageshack.us/img190/4194/pc030168.jpg Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : fat burn, meta burn, thermal pro, tse [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-05-16 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociecie

    Temat
    Doping

    WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: ujemny bilans kaloryczny -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od jakiś 3lat bez odbloku, 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: Redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP Czasowy OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2019-09-10 08:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 na serie, martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Przedewszystkim to Bondziorno... Planuje ruszyc niebawem z drugim cyklem, czeka 10 shotOOF Greckiego enana (250mg/1ml ma sie rozumiec) 1-10 250 e7d lub 250 e5d...jestem swiadomy ze az sie prosi zeby wrzucic jeszcze metan do tego ale z tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-11-27 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca+winko

    Temat
    Doping

    bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-07-24 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct po roku bomby

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trohe 6. DIETA: paleo/samuraj cel redu -białko: 240~ -węglowodany: 100 -tłuszcz: 220~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-16 2 lata temu od roku non stop enan/susta 250-550 week master 1-10 350week koniec w listopadzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2015-07-21 01:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do winka ??Co polecacie ?? Odblok mysle ze z samej nolvy zrobie 12 godzin po zakonczeniu winka Co o tym myslicie ?? Moj staz prawie 5 lat(lukniejcie foto) Jest to moj drugi cykl wczesniej byl prop sam tez pod redukcje. Dieta bedzie 4gr wegli/1kg ,2,5gr bialka /1kg Aeroby szybkie chodzenie.Trening z super seriami i seriami laczonymi. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2006-03-23 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix+deca+meta+prop

    Temat
    Doping

    witam jak byscie rozpisali taki cykl i czy ten produkty z alpha sa warte uwagi? bo caly stuff by sie z tego skladal oprocz propa 1-4 meta 30mg ed 1-12 mix 750 mg week 1-14 deca 500mg week 13-17 prop 100mg e2d ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 87 Obwód uda: x Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-11-08 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURINABOL SOLO

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 kg -martwy ciąg: 130 kg -przysiad: 120 kg Witam, Planuję za miesiąc wjechać z cyklem solo Turinabolu. Do dyspozycji mam 4000mg Turki + na odblok clomid 50x50mg. Myślałem o cyklu 10-12 tygodni. Czy ktoś byłby wstanie pomóc mi z rozpiską jak dawkować na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2019-03-12 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle wyniki

    Temat
    Doping

    [...] , alt 102 norma 55 , fosfataza zasadowa 38 norma od 40 , test 3460 norma do 923 . Obecnie idzie 250 mg cypka , 250mg masterona , 100mg trenu i 500 hcg 1/4 anastrazolu 2x tydzień od 5 miesięcy ogólnie na cyklu jakieś 2,5 roku. Nie wiem czy robic mostek czy szykować się do piachu co radzicie? Zmieniony przez - Geno777 w dniu 2021-09-20 15:23:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2021-09-20 15:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:370 -węglowodany:470 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2020-02-17 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z dobrym skutkiem łykałam Therme Pro (jak jeszcze było wolno) Od jakis 3 lat w ogole nie stosuje zadnej suplementacji. i mam pytanie Pod koniec stycznia zaczynam 10 tyg cykl, wlasciwie to 2 na siłe. Trening bedzie profesjonalnie rozpisany itp. 3,4 razy w tyg , dodatnowo w dni beztreningowe aeroby zeby za bardzo w mase nie poszło. Nie muszse [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2008-01-01 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)